جذر ذات الجنب

جذر ذات الجنب، الاسم العلمي Asclepias tuberosa، هو نبات أمريكي استُخدم تقليدياً لدعم صحة الجهاز التنفسي. الاسم الإنجليزي يأتي من الاستخدام التقليدي في حالات التهاب الجنب (ذات الجنب) والمسالك التنفسية. المحتوى الكيميائي يتضمن كاردينوليدات وفلافونويدات وغيرها. الأبحاث العلمية الحديثة على فعاليته محدودة جداً، والدراسات السريرية القوية نادرة جداً. السلامة طويلة الأجل بحاجة إلى تقييم أفضل.

نبات عشبي معمّر ينمو في أمريكا الشمالية. الجزء المستخدم بشكل تقليدي هو الجذر. يحتوي على مركبات نباتية متعددة بما فيها الكاردينوليدات (مركبات قلبية نشطة). يُعتقد تقليدياً أن هذه المركبات تدعم المسالك التنفسية، لكن الآليات الدقيقة والأمان بحاجة إلى توثيق أفضل.

الفوائد أدناه مرتبة كما وردت في المصادر، مع مستوى الدليل المتاح لكل منها. غياب مستوى دليل قوي لا يعني أن المكمّل بلا فائدة، بل أن البحث لم يحسم الأمر بعد.

قد يتفاعل مع أدوية القلب والأدوية التي تؤثر على نبض القلب. قد يكون هناك تفاعلات مع أدوية أخرى. لا تستخدم بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي إذا كنت تتناول أدوية.

الجذر النقي المجفف وحلاله حلال

كيف تتناوله

الشاي: انقع مقدار صغير من الجذر المجفف في ماء ساخن (لا مغلي) لمدة 10-15 دقيقة. المستخلص السائل: اتّبع تعليمات الملصق بدقة. لا تتجاوز الجرعات الموصى بها.

ما يجب تجنّبه

تجنب الاستخدام إذا كان لديك أمراض القلب أو اضطرابات النبض. تجنب أثناء الحمل والرضاعة. تجنب الاستخدام على المدى الطويل دون إشراف طبي. تجنب الجرعات العالية.

التخزين

يُحفظ الجذر المجفف في حاوية محكمة الإغلاق في مكان بارد وجاف بعيداً عن الضوء. المستخلصات السائلة تُحفظ حسب تعليمات الملصق.

كل معلومة في هذه الصفحة مبنية على المراجع أدناه. الروابط تفتح المصدر الأصلي.

1. Pleurisy root (Asclepias tuberosa) — safety and efficacy requires verification from herbal medicine research and toxicology studies